子宮托佩戴時長需根據個體病情調整，通常建議短期使用配合盆底肌訓練，長期佩戴需定期復查評估效果。
1、短期佩戴：
輕度子宮脫垂患者可佩戴1-3個月，期間需每日取出清洗消毒。配合凱格爾運動增強盆底肌力量，多數患者癥狀改善后可逐步減少使用頻率。
雌三醇乳膏
生產廠家：Organon(Ireland)Ltd.
功能主治：雌激素缺乏引起的泌尿生殖道萎縮性癥狀，即
治療陰道方面的癥狀，例如干燥、性交痛和癢；
預防復發性陰道和尿道下部的感染；
排尿方面的癥狀（例如尿頻和尿痛）輕度尿失禁。
絕經后婦女陰道術前和術后。
可疑的萎縮性宮頸涂片輔助診斷。
用法用量：-尿道下部的萎縮
第一周內每天使用一次，然后根據癥狀緩解情況逐漸減低至維持量（例...
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2、中期觀察：
中度脫垂患者建議持續佩戴3-6個月，每2周復查脫垂程度變化。若伴隨尿失禁或下墜感減輕，可嘗試夜間取出讓組織休息，白天繼續使用。
3、長期管理：
重度脫垂且手術禁忌者需長期佩戴，每3個月更換新托。需注意陰道黏膜是否出現潰瘍或出血，這類患者常伴有腰骶部酸痛、排便困難等癥狀。
4、術后過渡：
子宮脫垂手術后需佩戴4-6周支撐修復組織。選擇硅膠材質減少刺激，避免提重物和久蹲，術后可能殘留輕度壓迫性尿頻癥狀。
5、個體差異：
絕經后雌激素水平低者需配合雌三醇乳膏延長使用周期。糖尿病患者因組織修復慢，佩戴時間需延長30%-50%，定期監測糖化血紅蛋白。
佩戴期間建議攝入富含膠原蛋白的銀耳、豬蹄等食物，避免辛辣刺激飲食。每日進行橋式運動及腹式呼吸訓練，睡眠時抬高臀部15度減輕壓力。出現異常分泌物或疼痛需立即就診，長期使用者每半年需進行盆腔超聲評估。
