灰指甲患者的鞋子不建議直接穿著，真菌殘留可能導致交叉感染。預防措施包括徹底消毒、使用防護用品、避免混穿、選擇透氣鞋襪、及時就醫處理。
1、高溫消毒：將鞋子置于60℃以上環境持續30分鐘可殺滅大部分真菌，陽光暴曬或烘干機處理均有效。處理后的鞋子需靜置24小時確保真菌滅活，建議每月重復一次消毒流程。
2、防護隔離：穿著時使用一次性鞋墊或棉襪作為物理屏障，硝酸咪康唑散等抗真菌粉劑可撒在鞋內。每日更換的襪子需用含氯消毒液浸泡，避免與患者共用修甲工具。
3、材質選擇：優先穿著網眼運動鞋或真皮皮鞋等透氣材質，每日輪換不同鞋子保持干燥。竹炭纖維襪能吸收足部汗液，銀離子襪具有持續抑菌效果，兩者配合使用更佳。
4、藥物干預：鞋內噴灑特比萘芬噴霧或聯苯芐唑溶液，每周3次持續一個月。患者需同步治療灰指甲，口服伊曲康唑配合環吡酮胺搽劑可阻斷真菌傳播鏈。
5、風險規避：糖尿病患者、免疫低下者應完全避免接觸患者鞋襪。健身房、游泳池等公共場所需自備防滑拖鞋，家中實行感染者與非感染者分區域存放鞋柜制度。
足部保持干燥清潔是關鍵，每日用硫磺皂洗腳后徹底擦干趾縫。運動后及時更換吸濕排汗襪，避免赤腳行走于潮濕地面。飲食中增加富含鋅的海產品和維生素E的堅果，有助于增強甲板抵抗力。出現趾甲增厚變色時應盡早就醫，真菌鏡檢可明確感染類型。
