直腸前突術后恢復一般需要7-14天，實際時間受到手術方式、個人體質、術后護理、并發癥預防、康復鍛煉等因素影響。
1、手術方式：
傳統開放手術創傷較大，恢復期相對較長；微創手術如經肛門吻合器直腸切除術STARR創口小，恢復更快。手術范圍大小直接影響組織修復速度，局部修補比廣泛切除愈合時間短。
2、個人體質：
年輕患者組織再生能力強于老年人，營養狀況良好者恢復更快。合并糖尿病、貧血等基礎疾病可能延遲傷口愈合，術前血紅蛋白水平低于110g/L會使康復周期延長3-5天。
3、術后護理：
規范使用肛門局部藥物如太寧栓可減輕水腫，保持切口干燥清潔能降低感染風險。術后48小時內冰敷可減少出血腫脹，72小時后改為溫水坐浴促進血液循環。
4、并發癥預防：
術后出血、感染或吻合口瘺會使恢復期延長2-3周。嚴格遵循醫囑使用抗生素如頭孢克肟可預防感染，出現發熱或肛門墜脹感需及時復查。
5、康復鍛煉：
術后第3天開始提肛運動能增強盆底肌力量，每日3組每組15次。2周內避免久坐久站，6周內禁止提重物超過5公斤，循序漸進的步行鍛煉有助于功能恢復。
術后飲食需保持高纖維低渣，每日飲水2000ml以上，推薦燕麥粥、蒸南瓜等軟食。恢復期出現排便困難可短期使用乳果糖，但需避免用力努責。術后4周門診復查評估愈合情況，3個月內建議使用環形坐墊分散肛門壓力，定期進行盆底生物反饋訓練可降低復發風險。完全恢復日常活動通常需6-8周，但個體差異較大需遵醫囑調整。
