拔完智齒后需要注意保持口腔清潔、避免劇烈運動、合理飲食、按時服藥和觀察術(shù)后反應(yīng)。拔智齒后的護理措施主要有術(shù)后止血、預(yù)防感染、減輕腫脹、促進愈合和定期復(fù)查。
1、術(shù)后止血
拔牙后需咬緊醫(yī)生放置的棉球或紗布約30分鐘，幫助壓迫止血。24小時內(nèi)避免漱口、吐口水或吮吸傷口，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。若出血持續(xù)超過12小時或出血量較大，應(yīng)及時就醫(yī)處理。
2、預(yù)防感染
術(shù)后24小時后可開始用溫鹽水輕輕漱口，每日3-4次。遵醫(yī)囑服用抗生素如阿莫西林膠囊、甲硝唑片等預(yù)防感染。避免用手觸碰傷口，保持口腔衛(wèi)生但不要使用電動牙刷或沖牙器直接接觸創(chuàng)面。
3、減輕腫脹
拔牙后24小時內(nèi)可用冰袋間斷冷敷面部對應(yīng)部位，每次15-20分鐘，間隔1小時。48小時后若仍有腫脹可改為熱敷。腫脹通常2-3天達到高峰，若持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱需及時復(fù)診。
4、促進愈合
術(shù)后2-3天選擇溫涼流質(zhì)或軟食，如雞蛋羹、米粥等，避免辛辣刺激及過熱食物。1周內(nèi)不要用患側(cè)咀嚼，禁止吸煙飲酒。2周內(nèi)避免劇烈運動或高空作業(yè)，防止血壓升高導(dǎo)致繼發(fā)出血。
5、定期復(fù)查
復(fù)雜智齒拔除后需按醫(yī)囑復(fù)查，通常術(shù)后7天拆線。若出現(xiàn)劇烈疼痛、口臭加重、張口困難或膿性分泌物等異常情況應(yīng)立即就診。完全愈合通常需要4-6周，期間避免用舌頭舔舐或異物刺激創(chuàng)面。
拔智齒后應(yīng)保證充足休息，避免熬夜或過度疲勞。飲食上多補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品和維生素豐富的果蔬，促進組織修復(fù)。恢復(fù)期間出現(xiàn)任何異常癥狀都應(yīng)及時與主治醫(yī)生溝通，不要自行處理傷口或調(diào)整用藥方案。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，使用軟毛牙刷輕柔清潔非手術(shù)區(qū)牙齒，有助于降低感染風(fēng)險。
