上嘴唇長痘可通過局部清潔、調整飲食、避免刺激、藥物治療、中醫調理等方式消除。該癥狀通常由皮脂分泌過剩、細菌感染、內分泌失調、飲食不當、壓力過大等原因引起。
1、清潔控油：皮脂腺分泌旺盛可能導致毛孔堵塞。每日用溫和氨基酸潔面乳清洗面部，避免使用含酒精的爽膚水。可輔以含水楊酸的棉片局部擦拭，每周2-3次深層清潔面膜。
夫西地酸乳膏
生產廠家：澳美制藥廠
功能主治：本品適用于各種細菌性皮膚感染，主要用于革蘭氏陽性球菌引起的皮膚感染。如膿皰病，癤腫，毛囊炎，甲溝炎，須瘡，汗腺炎，紅癬，尋常痤瘡，創傷合并感染，濕疹合并感染，潰瘍合并感染等。
用法用量：本品應局部涂于患處，并緩和地摩擦；必要時可用多孔繃帶包扎患處。每日二至三次，七天為一療程，必要時可重復一個療程。
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2、飲食調節：高糖高脂飲食會刺激皮脂分泌。減少攝入巧克力、奶茶、油炸食品，增加富含鋅元素的牡蠣、堅果攝入。每日飲用200ml無糖酸奶有助于調節腸道菌群。
3、減少刺激：頻繁觸摸嘴唇可能加重炎癥。改掉咬唇習慣，暫停使用含氟牙膏。剃須后使用蘆薈凝膠鎮靜，選擇無香料潤唇膏。枕套應每周更換以降低細菌接觸。
4、藥物干預：頑固痘痘可能與痤瘡丙酸桿菌感染有關。局部可涂抹克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰乳膏或夫西地酸乳膏。伴隨月經周期發作時可短期服用螺內酯。
5、體質調理：長期反復發作需考慮內分泌因素。中醫辨證多屬肺胃熱盛，可用金銀花、連翹代茶飲。規律作息保證23點前入睡，練習八段錦改善氣血循環。
日常可飲用菊花決明子茶清熱，選擇含有茶樹精油的護膚品。避免擠壓痘痘防止留疤，運動后及時清潔面部汗液。持續兩周未改善或伴隨紅腫熱痛需皮膚科就診排除皰疹感染。
