尿檢報告單結果解讀需關注尿液顏色、酸堿度、尿蛋白、尿糖、尿潛血等指標。異常結果可能提示泌尿系統感染、糖尿病、腎臟疾病等問題。
1、尿液顏色：正常為淡黃色，深黃色可能提示脫水或肝膽疾病，紅色需警惕血尿。日常需增加水分攝入，避免服用維生素B等可能干擾顏色的藥物。
2、酸堿度：正常范圍pH4.6-8.0，過高可能與泌尿系統結石有關，過低常見于代謝性疾病。飲食調節可多攝入堿性食物如蔬菜水果，減少高蛋白飲食。
3、尿蛋白：陰性為正常，陽性需排查腎炎、腎病綜合征。可能與劇烈運動、發熱等生理因素有關，病理性因素需結合24小時尿蛋白定量進一步檢查。
4、尿糖：陰性為正常，陽性需警惕糖尿病。可能與妊娠、應激等生理狀態相關，持續陽性需檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白。
5、尿潛血：陰性為正常，陽性需區分月經污染或泌尿系統病變。可能與結石、感染、腫瘤有關，需結合尿沉渣鏡檢判斷紅細胞形態。
尿檢異常時應復查晨尿，避免月經期檢測。日常保持每日1500-2000ml飲水量，限制高鹽高糖飲食，規律進行有氧運動如快走、游泳。出現持續蛋白尿、血尿或伴隨水腫、腰痛等癥狀需及時腎內科就診，必要時完善泌尿系超聲或CT檢查。
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