左腋窩出現(xiàn)疙瘩可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、淋巴結(jié)腫大、脂肪瘤、乳腺組織異常增生等因素有關(guān)。具體原因需結(jié)合臨床表現(xiàn)及醫(yī)學(xué)檢查綜合判斷。
1、毛囊炎：細(xì)菌感染毛囊導(dǎo)致局部紅腫疼痛，形成硬結(jié)。保持皮膚清潔干燥，避免抓撓，可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏抗感染。炎癥消退后疙瘩多自行消失。
2、皮脂腺囊腫：皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成囊性包塊，觸診有彈性感。囊腫較小且無癥狀時(shí)可觀察，增大或感染需手術(shù)切除。日常避免局部擠壓刺激，減少油脂分泌旺盛食物攝入。
3、淋巴結(jié)腫大：可能與上肢感染、免疫反應(yīng)有關(guān)，表現(xiàn)為活動(dòng)性無痛腫塊。明確原發(fā)感染灶后針對性使用阿莫西林、頭孢克肟等抗生素。持續(xù)腫大需排除結(jié)核或淋巴瘤可能。
4、脂肪瘤：皮下脂肪組織異常增生形成柔軟包塊，生長緩慢。直徑小于1厘米無需處理，增大影響活動(dòng)時(shí)可行脂肪瘤摘除術(shù)。控制體重有助于減少新發(fā)脂肪瘤。
5、乳腺組織異常：女性需警惕副乳或乳腺增生延伸至腋窩，伴隨月經(jīng)周期脹痛。超聲檢查明確性質(zhì)，必要時(shí)服用乳癖消片調(diào)理。穿戴寬松內(nèi)衣減少局部壓迫。
日常應(yīng)注意觀察疙瘩變化情況，記錄大小、質(zhì)地、活動(dòng)度及伴隨癥狀。飲食宜清淡，限制高糖高脂食物，適當(dāng)增加西蘭花、深海魚類等抗炎食物攝入。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)淋巴循環(huán)，避免腋窩部位劇烈摩擦。持續(xù)存在超過兩周或快速增大、破潰出血應(yīng)及時(shí)就診普外科或乳腺外科。
