女性脂溢性脫發可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療等方式改善，通常與遺傳因素、激素水平異常、頭皮炎癥等因素有關。
脂溢性脫發可能與雄激素水平升高有關。體內二氫睪酮作用于毛囊，導致毛囊微型化，表現為頭發逐漸變細、稀疏。伴隨頭皮油脂分泌旺盛，可能出現頭皮瘙癢、頭皮屑增多等癥狀。調整飲食結構有助于緩解癥狀，減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素B族、鋅元素的食物，如全谷物、堅果、深海魚等。
頭皮局部炎癥反應可能加重脫發。馬拉色菌過度繁殖可能引發脂溢性皮炎，導致毛囊周圍炎癥。表現為頭皮紅斑、鱗屑，伴有明顯瘙癢。使用含酮康唑、二硫化硒的藥用洗劑可抑制真菌繁殖，減輕炎癥反應。避免頻繁燙染頭發，減少化學制劑對頭皮的刺激。
藥物治療需在醫生指導下進行。米諾地爾可擴張局部血管，促進毛囊血液循環。非那雄胺通過抑制5α還原酶減少二氫睪酮生成。螺內酯具有抗雄激素作用，適用于女性患者。藥物治療需要持續3-6個月才能觀察到效果，期間可能出現毛發暫時性脫落增多現象。
低能量激光治療可作為輔助手段。波長650納米的紅光可穿透表皮層，刺激毛囊細胞代謝。每周2-3次治療，連續3個月可能改善毛發密度。對于前額發際線后移明顯者，毛發移植手術可重新分布毛囊單位，術后需要配合藥物治療維持效果。
癥狀持續加重或伴有其他內分泌異常時，建議進行激素水平檢測。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能導致類似表現，需要針對性治療原發病。日常注意減輕精神壓力，保證充足睡眠，避免過度牽拉頭發。
