嗓子又干又疼可通過多飲水、含服潤喉片、使用加濕器、口服藥物及霧化治療等方式緩解。該癥狀可能由用嗓過度、空氣干燥、咽喉炎、扁桃體炎或過敏反應等因素引起。
蒲地藍消炎片
生產廠家：武漢健民藥業集團股份有限公司
功能主治：清熱解毒，抗炎消腫。本品用于癤腫，腮腺炎，咽炎，淋巴腺炎，急性淋巴結炎，小兒急性腸系膜淋巴結炎，扁桃腺炎，扁桃體腫大等。
用法用量：口服，一次5~8片，一日4次。小兒酌減。
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少量多次飲用溫水能保持咽喉黏膜濕潤，緩解干燥刺激感。建議選擇40℃左右的溫開水，避免過燙或含糖飲料刺激咽喉。每日飲水量控制在1500-2000毫升，可加入少量蜂蜜增加潤滑作用。
西地碘含片、銀黃含化片等具有局部消炎鎮痛作用，可緩解咽喉黏膜充血。含服時需置于舌根處緩慢溶解，每日不超過6片。兒童及孕婦應在醫生指導下使用，糖尿病患者慎用含糖型制劑。
室內濕度維持在50%-60%可減少干燥空氣對呼吸道的刺激。超聲波加濕器需每日換水清潔，避免滋生軍團菌。夜間臥室使用時可搭配生理鹽水霧化，增強呼吸道保護作用。
藍芩口服液、蒲地藍消炎片等中成藥適用于風熱型咽痛，對細菌性咽喉炎可配合阿莫西林克拉維酸鉀。過敏性咽喉炎需聯合氯雷他定等抗組胺藥。用藥期間忌食辛辣刺激食物。
布地奈德混懸液與生理鹽水混合霧化能直接作用于咽喉黏膜，減輕腫脹疼痛。急性會厭炎等重癥需住院行高頻霧化，配合靜脈注射治療。家用霧化器使用后需嚴格消毒避免交叉感染。
建議保持每日7小時睡眠，避免過度用嗓和接觸煙塵刺激。飲食選擇百合粥、雪梨燉冰糖等滋陰潤肺的食療方，室溫控制在22-24℃為宜。若癥狀持續3天未緩解或出現呼吸困難、高熱等情況，需及時耳鼻喉科就診排除急性會厭炎等急癥。慢性咽炎患者可定期用淡鹽水漱口，減少復發概率。
