一年內服用七八次緊急避孕藥仍可能懷孕，但頻繁使用會顯著降低避孕成功率并增加健康風險。緊急避孕藥通過高劑量激素干擾排卵或受精卵著床，多次使用可能導致內分泌紊亂、月經周期異常。
緊急避孕藥主要成分為左炔諾孕酮或醋酸烏利司他，需在無保護性行為后72-120小時內服用。其避孕效果隨服藥時間延遲而下降，且對排卵期性行為的失敗率較高。一年內多次使用會使體內激素水平反復波動，可能引發突破性出血、乳房脹痛等副作用。
短期頻繁用藥通常不會造成永久性不孕，但可能因月經紊亂暫時影響受孕時機。長期激素失衡可能誘發多囊卵巢綜合征或黃體功能不足，需通過性激素六項和超聲檢查評估卵巢功能。若停藥后3-6個月月經未恢復正常，建議婦科內分泌科就診
備孕階段應至少停藥3個月經周期，通過基礎體溫監測和排卵試紙掌握排卵規律。日常保持葉酸補充，避免煙酒和高溫環境。適度進行快走、游泳等有氧運動，維持BMI在18.5-23.9之間有助于激素平衡。飲食可增加深海魚、堅果等富含ω-3脂肪酸的食物，減少反式脂肪攝入。
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