打嗝是膈肌不自主痙攣引起的生理現象，通常由膈神經受刺激導致。常見原因主要有飲食過快、胃部脹氣、精神緊張等生理性因素，以及胃食管反流、中樞神經系統病變等病理性因素。
飲食過快或過飽時，吞咽的空氣刺激膈肌收縮，可能引發短暫打嗝。碳酸飲料、酒精等產氣食物會加重胃部脹氣，通過迷走神經反射誘發打嗝。情緒激動或緊張狀態也可能干擾神經調節功能，導致膈肌異常痙攣。
胃食管反流疾病患者因胃酸刺激食管黏膜，可能通過神經反射引起持續性打嗝。中樞神經系統病變如腦卒中、腦腫瘤等會直接干擾呼吸中樞調控，表現為頑固性打嗝，這類情況常伴隨頭痛、嘔吐等神經系統癥狀。
多數打嗝可通過屏氣、緩慢飲水等物理方法緩解。若持續超過48小時或伴隨胸痛、嘔吐等癥狀，建議盡早就醫排查器質性疾病。
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