促排卵期間需重點關注藥物反應監測、生活方式調整及并發癥預防。該過程涉及激素水平波動和卵巢過度刺激風險，需系統化管理。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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藥物使用方面，促排卵藥物如氯米芬、來曲唑或尿促性素需嚴格遵醫囑。常見副作用包括腹脹、乳房脹痛，偶見卵巢過度刺激綜合征。每日固定時間用藥，避免漏服或劑量錯誤。用藥期間需配合超聲監測卵泡發育，根據卵泡大小調整方案。
飲食營養需保證每日2000毫升水分攝入，蛋白質供給量增至每公斤體重1.5克。優選魚肉、雞胸肉等優質蛋白，搭配菠菜、西蘭花等深色蔬菜。限制精制糖攝入，血糖波動可能影響卵泡質量。適當補充維生素E30毫克/日和輔酶Q10100-200毫克/日可能改善卵母細胞質量。
身體活動建議保持中等強度運動，如每日6000-8000步步行或低強度瑜伽。避免跳躍、快速轉身等可能引發卵巢扭轉的動作。性生活頻率在卵泡直徑達14毫米后調整為隔日一次，既保證精子質量又降低多胎風險。
并發癥預防需警惕腹脹加重、尿量減少或呼吸困難等卵巢過度刺激征象。體重日增長超過1公斤或腹圍增加超過5厘米應及時就診。多胎妊娠風險需在移植前充分評估，建議單胚胎移植降低相關并發癥。
情緒管理可通過正念冥想緩解治療焦慮，每日15-20分鐘呼吸訓練能穩定自主神經功能。建立治療日記記錄體溫、宮頸黏液變化，有助于醫患溝通。伴侶參與治療決策可降低心理壓力，提高治療依從性。
醫療監測方面，從月經第3天開始每2-3天需進行經陰道超聲檢查，當主導卵泡達18-20毫米時注射破卵針。激素檢測包括雌二醇、黃體生成素等，避免過早出現黃素化。子宮內膜厚度維持在8-14毫米為宜，過薄時可考慮雌激素補充。
