盆腔囊腫可能對懷孕造成影響，具體需根據囊腫類型、大小及位置綜合判斷。
1、生理性囊腫：
排卵后形成的黃體囊腫或濾泡囊腫多屬生理性，直徑通常小于5厘米，多數在2-3個月經周期內自行消退。此類囊腫一般不會影響受孕，但體積過大時可能壓迫輸卵管或卵巢，導致排卵異常。備孕期間建議通過超聲監測囊腫變化，避免劇烈運動以防囊腫扭轉。
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2、病理性囊腫：
子宮內膜異位囊腫巧克力囊腫和畸胎瘤等病理性囊腫可能顯著降低生育力。巧克力囊腫會破壞卵巢儲備功能，引發盆腔粘連，使輸卵管拾卵能力下降30%-50%。囊腫直徑超過4厘米或伴隨CA125指標升高時，需考慮腹腔鏡手術剔除。術后半年為黃金受孕窗口期，可配合促排卵治療提高妊娠率。
3、特殊類型囊腫：
輸卵管系膜囊腫可能阻礙卵子運輸，漿液性囊腺瘤存在惡變風險。超聲檢查發現囊腫內有乳頭狀突起、血流信號豐富或生長迅速時，需優先排除惡性腫瘤可能。孕期發現的囊腫需每4周復查超聲，直徑大于6厘米的囊腫在妊娠中期可行穿刺抽液。
計劃懷孕前建議完成婦科超聲和腫瘤標志物檢查，存在囊腫時需評估卵巢儲備功能。日常保持外陰清潔，避免長期使用護墊。每周3次30分鐘的有氧運動可改善盆腔血液循環，推薦快走或游泳。飲食注意補充維生素E和歐米伽3脂肪酸，適量食用亞麻籽和深海魚有助于調節激素水平。同房后抬高臀部15分鐘可增加受孕幾率，但需避開排卵期囊腫脹痛明顯時。
