肛乳頭肥大術后復發風險較低，但存在個體差異。復發與術后護理、飲食習慣、排便管理、炎癥控制、原發病治療等因素相關。
1、術后護理：保持肛門清潔可降低感染風險。每日溫水坐浴2次，每次10分鐘；便后使用無酒精濕巾輕柔擦拭；術后1個月內避免劇烈運動或久坐壓迫傷口。
2、飲食調整：高纖維飲食預防便秘復發。每日攝入燕麥、火龍果、奇亞籽等30克膳食纖維；避免辣椒、酒精等刺激性食物；每日飲水2000毫升軟化糞便。
3、排便管理：規律排便減少局部刺激。建立晨起或餐后固定排便習慣；每次如廁不超過5分鐘；排便困難時可臨時使用開塞露輔助。
4、炎癥控制：慢性肛竇炎需藥物干預。急性發作期口服左氧氟沙星、甲硝唑抗感染；局部涂抹氫化可的松軟膏緩解水腫；定期復查肛門鏡評估。
5、原發病治療：合并痔瘡需同步處理。伴發內痔可考慮硬化劑注射治療；外痔嚴重者需行痔核切除術；肛裂患者需配合硝酸甘油軟膏促進愈合。
術后三個月內建議每周肛門指檢監測恢復情況，出現便血、腫痛需及時復查。長期保持提肛運動鍛煉括約肌功能，每日3組每組20次。避免騎行、深蹲等可能造成摩擦的運動方式，選擇游泳、快走等低沖擊有氧運動。睡眠時采用側臥位減輕肛門壓力，使用環形坐墊分散局部受力。
