14歲在沒有其他身體疾病的情況下，一般可以遵醫囑服用體內所需的維生素B6；但如果對該物質過敏，或腎功能不全，則不可以服用。具體分析如下：
1.可以：維生素B6主要在細胞中參與多種氨基酸的代謝，對維持機體正常運行具有重要作用，14歲時如果需要補充維生素B6，且對該物質不過敏，一般可以遵醫囑服用。但維生素B6的服用不宜過量，否則容易出現手腳麻木、腹痛等不良反應，甚至會導致記憶力減退。
2.不可以：如果對維生素B6過敏，則不應服用該物質。此外，由于腎功能不全的患者對B族維生素的排泄能力較差，容易加重腎臟負擔，也不應服用該物質。
如果服用維生素B6后身體出現較為嚴重的不適癥狀，應及時前往醫院進行診治，以免引發其他疾病，不利于身體的成長發育。
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