烤瓷牙變色可通過日常維護和專業防護措施預防。主要原因包括色素沉積、金屬基底氧化、瓷層磨損及粘接劑老化，預防方法需從生活習慣和醫療維護兩方面入手。
色素沉積是常見誘因。咖啡、茶、紅酒等深色飲品中的單寧酸易附著在瓷牙表面，吸煙產生的焦油也會導致著色。建議飲用色素飲料后及時漱口，使用吸管減少接觸。日常可選擇含摩擦劑的牙膏輕柔刷牙，避免使用硬毛牙刷刮傷瓷面。
金屬基底氧化多發生在非貴金屬烤瓷牙。鎳鉻合金在唾液環境中可能釋放金屬離子，導致牙齦邊緣透出灰線。選擇全瓷冠或貴金屬基底可從根本上避免該問題。已有金屬烤瓷牙者需定期檢查牙齦狀態，發現異常及時更換修復體。
瓷層微裂會加速色素滲透。長期咬硬物或磨牙習慣可能導致瓷面出現細小裂紋。佩戴夜磨牙墊可減少夜間磨損，避免用烤瓷牙啃咬堅果、冰塊等硬物。每年進行一次拋光處理可修復表面微劃痕，維持光潔度。
專業維護能延長烤瓷牙壽命。每半年需接受超聲波潔治清除牙石，防止齦緣色素沉著。重度染色時可進行噴砂處理，但頻繁操作可能損傷瓷層。對于嚴重變色的舊烤瓷牙，更換新修復體是最徹底解決方案。
特殊粘接劑老化需注意。部分粘接材料隨時間變黃會影響透光性。新型樹脂粘接劑具有更好穩定性，安裝時優先選擇。修復體邊緣出現黑線時，可能提示粘接劑降解，需由牙醫重新粘固。
