肛裂手術后存在復發可能，但規范治療和科學護理可顯著降低復發率。
1、術后復發的主要原因：
肛裂復發與術后護理不當密切相關。排便習慣不良是首要誘因，長期便秘或腹瀉會使肛管反復承受壓力。局部感染未徹底控制可能形成慢性潰瘍，術中括約肌松解不充分也可能導致肛管高壓狀態持續存在。慢性疾病如克羅恩病或結核病患者，因原發病影響愈合過程，復發風險更高。
2、降低復發的關鍵措施：
保持排便通暢是核心預防手段，每日攝入25克以上膳食纖維，推薦食用燕麥、火龍果等潤腸食物。術后兩周內采用溫水坐浴，每日3次促進血液循環。疼痛緩解后應逐步恢復提肛運動，增強括約肌協調性。避免久坐久站，每小時活動5分鐘改善盆腔血流。定期復查可早期發現愈合不良跡象，術后1個月需進行肛門指診評估。
術后三個月內需建立系統性養護方案。飲食上增加銀耳羹、芝麻糊等滋陰潤燥食材，忌食辣椒、烈酒等刺激性食物。運動選擇八段錦、慢走等溫和項目，避免騎行等壓迫會陰部的運動。心理方面需消除對排便的恐懼感，必要時通過生物反饋訓練重建正常排便反射。夜間睡眠保持側臥位減輕肛周壓力，使用記憶棉坐墊分散局部受壓。若出現便血、疼痛加劇等情況應立即就醫，避免自行使用栓劑延誤治療。
