心臟比較小的人要注意充足的睡眠、避免過(guò)度勞累、避免情緒緊張、做好飲食調(diào)理、規(guī)范用藥等。具體分析如下：
1、充足的睡眠：在日常生活中需要保證充足的睡眠，避免睡眠質(zhì)量低下或者是熬夜，可能會(huì)給身體增加負(fù)擔(dān)，不利于身體恢復(fù)。
地高辛片
生產(chǎn)廠家：上海信誼藥廠有限公司
功能主治：1.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全；對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差；2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
用法用量：1.成人常用量，口服： 常用0.125～0.5mg（即1/2片～2片），每日一次，7天可達(dá)穩(wěn)態(tài)血藥濃度；若達(dá)快速負(fù)荷量，可每6～8小時(shí)給藥0.25mg（1片），總劑量0.75～1.25mg/日（每日3片～5片）：維持量，每日一次0.125～0.5mg（每日1次，每次1/2片～2片）。
2.小兒常用量，口服： 本品總量，早產(chǎn)兒0.02～0.03mg/kg；1月以下新生兒，0.03～0.04mg/kg：1月～2歲，0.05～0.06mg/kg；2～5歲，0.03～0.04mg/kg；5～10歲，0.02～0.035mg/kg；10歲或10歲以上，照成人常用量：本品總量分3次或每6～8小時(shí)給予。維持量為總量的1/5～1/3，分2次，每12小時(shí)1次或每日1次。在小嬰幼兒（尤其早產(chǎn)兒）需仔細(xì)滴定劑量和密切監(jiān)測(cè)血藥濃度和心電圖。近年通過(guò)研究證明，地高辛逐日給予一定劑量，經(jīng)6～7天能在體內(nèi)達(dá)到穩(wěn)定的濃度而發(fā)揮全效作用，因此，病情不急而又易中毒著者，可逐日按5.5g/kg給藥，也能獲得滿意的治療效果，并能減少中毒發(fā)生率。
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2、避免過(guò)度勞累：如果是經(jīng)常做重體力活或者太過(guò)勞累的情況下，可能會(huì)給身體增加負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響到自身的健康，會(huì)對(duì)心臟的循環(huán)系統(tǒng)造成影響。
3、避免情緒緊張：需要保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免處于焦慮狀態(tài)下或者長(zhǎng)時(shí)間處于緊張的狀態(tài)下，可能會(huì)給心臟增加負(fù)擔(dān)，不利于自身恢復(fù)。
4、做好飲食調(diào)理：在飲食上要以清淡、易消化為主，避免吃辛辣刺激性食物，也避免抽煙飲酒，可以減少不良反應(yīng)。
5、規(guī)范用藥：如果是出現(xiàn)了呼吸急促、呼吸困難等癥狀時(shí)，需要規(guī)范用藥，能幫助病情改善，比如遵醫(yī)囑使用穩(wěn)心顆粒、地高辛片等藥物進(jìn)行治療。
若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受檢查與治療，以免延誤病情。
