帶狀皰疹后神經痛可通過藥物鎮痛、物理治療、神經阻滯等方式緩解癥狀。該病癥主要由水痘-帶狀皰疹病毒損傷神經纖維引起，表現為持續性灼痛、刺痛或電擊樣疼痛。
藥物鎮痛是基礎治療手段。常用藥物包括普瑞巴林、加巴噴丁等鈣通道調節劑，能抑制神經異常放電；阿米替林等三環類抗抑郁藥可調節疼痛傳導；嚴重疼痛可短期使用曲馬多等弱阿片類藥物。需注意藥物可能引發頭暈、嗜睡等副作用。
物理治療能改善局部循環。低頻脈沖電刺激通過電流阻斷痛覺信號傳遞，超聲治療利用熱效應促進神經修復，冷敷可暫時麻痹痛覺神經末梢。每日治療20-30分鐘，持續2-4周可見效果。
神經調節技術適用于頑固性疼痛。皮內注射局麻藥的神經阻滯術能中斷疼痛傳導鏈，射頻消融可選擇性破壞痛覺神經纖維，脊髓電刺激通過植入電極調節神經信號。這些介入治療需由疼痛科醫生評估后實施。
皮膚護理對緩解癥狀有幫助。穿著寬松棉質衣物減少摩擦，使用含薄荷醇的舒緩乳液冷敷患處，避免抓撓引發繼發感染。保持患處清潔干燥，洗澡水溫不宜超過40℃。
心理干預不可忽視。認知行為療法能糾正疼痛災難化思維，正念冥想訓練可提高疼痛耐受閾值。加入病友互助小組可獲得情感支持，抑郁焦慮癥狀明顯者需配合心理科治療。
營養支持促進神經修復。增加維生素B1、B12攝入有助于髓鞘再生，適量補充α-硫辛酸可改善神經氧化損傷。多食用深海魚、堅果等富含ω-3脂肪酸的食物，限制酒精及辛辣食物攝入。
癥狀持續超過3個月或疼痛影響睡眠時，建議至疼痛專科就診。極少數患者可能出現痛覺超敏現象，輕微觸碰即誘發劇烈疼痛，需及時調整治療方案。
