維生素C片劑通常可以嚼服或吞服，具體方式取決于劑型設計和個體需求。主要考慮因素包括口腔黏膜耐受性、吸收效率、劑型特性、胃腸敏感度以及特殊人群需求。
逢春 維生素C片
生產廠家：四川逢春制藥有限公司
功能主治：用于預防壞血病，也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。
用法用量：本品口服。 用于補充維生素C：成人一日50－100毫克。 用于治療維生素C缺乏：成人一次100－200毫克，一日3次；兒童一日100－300毫克。至少服2周。
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1、劑型特性：
普通片劑建議吞服以避免酸蝕牙釉質，而標明“咀嚼片”的劑型添加了矯味劑和緩沖成分，專門設計為嚼服。泡騰片需溶解后飲用，緩釋片則必須整片吞服以保證藥物緩慢釋放。錯誤的使用方式可能影響藥效或造成不適。
2、吸收效率：
嚼服可使維生素C通過口腔黏膜部分吸收，起效更快但可能刺激黏膜；吞服依賴胃腸道吸收，速度較慢但更平緩。胃酸環境可能破壞部分維生素C，腸溶片能減少這種損耗。空腹吞服吸收率可達90%，但可能引發胃部不適。
3、口腔影響：
長期嚼服酸性維生素C可能腐蝕牙釉質，表現為牙齒敏感或齲齒風險增加。建議嚼服后及時漱口，或選擇含鈣質緩沖劑的咀嚼片。兒童及齲齒易感人群更需注意，必要時使用吸管減少牙齒接觸。
4、胃腸反應：
胃潰瘍患者吞服可能引發灼燒感，此時分次嚼服更安全。腸溶片雖減少刺激但可能影響吸收率。每日劑量超過1000毫克時，無論哪種服用方式都可能引起腹瀉，需調整劑量或改用緩釋劑型。
5、特殊人群：
兒童優選咀嚼片以保證依從性，吞咽困難老人可用粉末沖服。運動員快速補充時可選擇嚼服，孕婦為減少晨吐反應建議餐后吞服。腎功能不全者需嚴格控制劑量，避免長期大劑量服用任何劑型。
維生素C補充需結合日常飲食調整，柑橘類水果、獼猴桃、鮮棗等天然食物中的維生素C生物利用度高且含類黃酮協同吸收。成人每日推薦量100-200毫克，吸煙者需增加35毫克。避免與抗酸藥同服影響吸收，補鐵人群建議配合維生素C提升鐵利用率。儲存時避光防潮，開封后盡快服用。出現持續腹瀉或泌尿系結石癥狀時應及時就醫評估。
