舌部疼痛通常由局部刺激或炎癥引起，多數情況下可通過非藥物方式緩解。常見原因包括口腔潰瘍、舌炎、灼口綜合征或機械性損傷，若疼痛持續超過1周或伴隨潰爛、發熱需及時就醫。
針對不同病因的緩解措施如下：
1. 口腔潰瘍：使用含利多卡因的局部麻醉凝膠緩解疼痛，含西吡氯銨的漱口水減少感染風險。避免進食辛辣、酸性食物，保持口腔清潔。
2. 舌炎：補充維生素B族如維生素B12片劑，合并真菌感染時可選用制霉菌素含漱液。建議檢查是否伴有貧血或糖尿病等基礎疾病。
3. 機械性損傷：修正牙齒銳緣或不良修復體，用生理鹽水含漱促進愈合。急性期可短期使用醋酸地塞米松貼片減輕炎癥。
需注意：舌部存在白斑、硬結或持續麻木感時，需排除口腔扁平苔蘚、白斑病等病變，建議口腔科專科檢查。孕婦及兒童用藥需嚴格遵循醫囑。
