甲狀腺腫瘤是甲狀腺組織異常增生形成的腫塊，可能由碘缺乏、輻射暴露、遺傳因素、激素失調、慢性炎癥等原因引起，可通過手術切除、放射性碘治療、靶向藥物治療、內分泌抑制治療、定期隨訪等方式干預。
1、碘代謝異常：長期碘攝入不足或過量可能干擾甲狀腺激素合成，刺激濾泡上皮細胞增生。日常需通過海帶、紫菜等富碘食物或碘鹽補充，避免高碘地區額外補碘。
2、電離輻射影響：兒童期頭頸部放射線接觸史可使甲狀腺細胞DNA損傷風險增加7-12倍。建議高風險職業人群穿戴防護鉛衣，常規體檢中增加甲狀腺超聲篩查。
3、遺傳易感性：約25%髓樣癌患者存在RET原癌基因突變，表現為家族性多發性內分泌腺瘤病。基因檢測可早期發現致病突變，親屬需進行RET基因篩查。
4、激素水平失衡：促甲狀腺激素長期過度刺激可能導致濾泡細胞增殖失控。可能與垂體TSH腺瘤、妊娠期hCG升高等因素有關，通常表現為甲狀腺彌漫性腫大、頸部壓迫感等癥狀。
5、橋本甲狀腺炎：自身免疫攻擊引發的慢性炎癥可導致淋巴細胞浸潤和纖維化，5%-10%患者可能進展為淋巴瘤。可能與TPO抗體陽性、IL-6水平升高等因素有關，通常表現為甲狀腺質地堅硬、甲減癥狀等。
甲狀腺腫瘤患者需保持均衡飲食，適量增加硒、鋅等微量元素攝入，避免十字花科蔬菜過量食用影響碘吸收。規律進行瑜伽、太極等低強度運動有助于緩解壓力，術后患者應每3-6個月復查甲狀腺功能及頸部超聲，長期服用左甲狀腺素鈉者需監測骨密度和心血管指標。
