眼窩凹陷可能由自然衰老、營養(yǎng)不良、遺傳因素、眼部外傷、慢性疾病等原因引起。眼窩凹陷表現(xiàn)為眼眶周圍脂肪或軟組織減少，導(dǎo)致眼球周圍出現(xiàn)明顯凹陷。
1、自然衰老
隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白和彈性纖維逐漸流失，皮下脂肪組織減少，眼周支撐結(jié)構(gòu)減弱，導(dǎo)致眼窩凹陷。這種情況屬于生理性變化，通常伴隨皮膚松弛和皺紋加深。日?？赏ㄟ^保濕護(hù)理、適度按摩延緩進(jìn)程，嚴(yán)重時可考慮醫(yī)美填充治療。
2、營養(yǎng)不良
長期蛋白質(zhì)或維生素A、維生素E缺乏會影響眼周脂肪代謝，導(dǎo)致眶隔脂肪萎縮。快速減肥、消化吸收障礙患者更易出現(xiàn)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和深色蔬菜攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充復(fù)合維生素。
3、遺傳因素
部分人群因家族遺傳導(dǎo)致先天性眶骨結(jié)構(gòu)突出或眼周脂肪分布異常，年輕時即顯現(xiàn)眼窩凹陷特征。此類情況通常無須特殊處理，若影響外觀可選擇透明質(zhì)酸填充等非手術(shù)方式改善。
4、眼部外傷
眼眶骨折、眼球挫傷等外力損傷可能破壞眶內(nèi)脂肪墊結(jié)構(gòu)，術(shù)后瘢痕攣縮也會加重凹陷。需通過CT檢查評估損傷程度，急性期及時進(jìn)行骨折復(fù)位，后期可通過脂肪移植修復(fù)容積缺失。
5、慢性疾病
甲狀腺功能亢進(jìn)、干燥綜合征等疾病可能導(dǎo)致眼瞼退縮和脂肪萎縮，糖尿病微循環(huán)障礙也會影響眼周營養(yǎng)供給。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療，如甲亢患者需服用甲巰咪唑控制甲狀腺激素水平。
建議保持規(guī)律作息避免用眼過度，每日熱敷促進(jìn)眼周血液循環(huán)，攝入富含維生素C和花青素的藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等食物增強血管彈性。避免頻繁揉眼或過度拉扯眼瞼皮膚，外出時佩戴防紫外線眼鏡減少光老化損傷。若凹陷進(jìn)展迅速或伴隨視力變化，需及時至眼科或整形科就診排除病理性因素。
