引產后同房時間需根據個體恢復情況而定，通常建議術后4-6周。過早同房可能增加感染風險或影響子宮修復，具體需結合術后復查結果及醫生指導。
1、子宮恢復期：引產后子宮內膜需經歷脫落和再生過程，完全修復約需4周。過早同房可能刺激未愈合的創面，導致異常出血或宮腔粘連。建議首次月經復潮后再評估恢復狀況。
2、感染風險控制：宮頸口在術后1-2周處于開放狀態，細菌易通過性行為侵入。術后需觀察惡露性狀變化，若出現發熱、腹痛或分泌物異味，應立即就醫抗感染治療。
3、激素水平調節：妊娠終止后HCG水平需2-3周降至正常，此期間可能伴隨情緒波動和性欲減退。建議通過補充維生素B6、適度運動等方式調節內分泌狀態。
4、避孕措施準備：卵巢功能可能在引產后2-3周恢復排卵，首次同房前應落實避孕措施。推薦使用避孕套聯合短效避孕藥，避免6個月內再次妊娠。
5、心理狀態評估：約30%女性引產后會出現創傷后應激反應，表現為恐懼親密接觸。伴侶應給予充分情感支持，必要時尋求心理咨詢師進行認知行為治療。
術后飲食宜多攝入富含鐵元素的動物肝臟、菠菜等食物，配合紅棗枸杞湯促進氣血恢復。每日進行凱格爾運動增強盆底肌力，避免提重物或劇烈運動。術后1個月需復查超聲確認宮腔無殘留，血HCG降至正常范圍方可逐步恢復性生活。
