一般情況下，腰椎間盤突出指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥微創(chuàng)手術(shù)后經(jīng)常復(fù)發(fā)可用于通過飲食調(diào)理、運(yùn)動療法、藥物治療等改善。具體分析如下：
1、飲食調(diào)理：保持正常體重、攝入足夠的維生素D、鈣等營養(yǎng)素，并保持均衡飲食，以維持骨骼系統(tǒng)健康、以防骨質(zhì)疏松癥等問題。
腰痛寧膠囊
生產(chǎn)廠家：頸復(fù)康集團(tuán)保定東方制藥有限公司
功能主治：消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕淤阻經(jīng)絡(luò)所致的腰椎間盤突出癥,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損,腰肌纖維炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛。癥見腰腿痛,關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。
用法用量：黃酒兌少量溫開水送服。一次4-6粒，一日1次。睡前半小時服或遵醫(yī)囑。
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2、運(yùn)動療法：特定的運(yùn)動可以緩解腰背部的疼痛、增強(qiáng)核心肌群的力量，并且起到預(yù)防腰椎間盤突出復(fù)發(fā)的作用。
3、藥物治療：疼痛較重時，可以遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥、消炎藥減輕疼痛和炎癥反應(yīng)，如腰痛寧膠囊、獨活寄生丸等。
除上述相對常見的方法外，還可以采用其他的方法，例如針灸、按摩、理療。出現(xiàn)上述情況時，建議患者及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后對癥治療。
