小桃花是指桃花。桃花的功效有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳。其作用有行氣解郁、開心散悶。桃花可以作為茶飲、制成糖食用。
一、功效
1.清熱解毒：桃花可以清熱解毒，對(duì)于瘡疹、熱痢等病癥有緩解和治療效果。
2.潤(rùn)肺止咳：桃花中含有的黃酮類物質(zhì)，可以潤(rùn)肺止咳、清熱化痰，適用于肺熱咳嗽、喉痛、支氣管炎等病癥。
二、作用
1.行氣解郁。桃花具有行氣解郁的功效，可以緩解情緒不良、消除抑郁、緩解痛經(jīng)等癥狀。
2.開心散悶。桃花花香馥郁，可以緩解精神上的壓抑和疲憊。
三、食用方式
1.作為茶飲：可以將桃花花瓣放在杯子里，用開水浸泡5-10分鐘后即可飲用，有潤(rùn)肺止咳、安神的功效。
2.制成糖食用：桃花花瓣混合開水、白糖，經(jīng)過反復(fù)熬制后，糖霜表面有裂紋即為熟成，可以適量食用。
如果需要使用桃花，需注意用量。如果出現(xiàn)身體不適癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。
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