精子畸形癥多數情況下可以改善或治愈。治療效果取決于病因、畸形程度以及個體對治療的反應，早期干預和規范治療能顯著提高生育能力。
1、生理性因素導致的精子畸形：
不良生活習慣如長期吸煙、酗酒、熬夜或接觸高溫環境可能引發精子形態異常。調整生活方式是改善的關鍵，需戒煙限酒、避免久坐和泡溫泉，保證充足睡眠。補充鋅、硒等微量元素及維生素E有助于提升精子質量，日常可適量食用牡蠣、堅果、深色蔬菜等食物。適度運動如游泳、慢跑能促進血液循環，但需避免高強度騎行以免壓迫陰囊。
2、病理性因素導致的精子畸形：
精索靜脈曲張和生殖道感染是常見病因，可能與睪丸局部高溫、氧化應激損傷或病原微生物侵襲有關，通常表現為精子頭部畸形、尾部斷裂等癥狀。精索靜脈曲張患者需進行顯微結扎手術，感染患者需根據病原體選擇抗生素。內分泌異常如低促性腺激素性性腺功能減退，需采用絨毛膜促性腺激素聯合尿促性素治療。抗氧化治療如輔酶Q10、左卡尼汀可減輕氧化損傷。
治療期間需每3個月復查精液分析，配合規律作息和均衡飲食。避免穿緊身褲、減少電磁輻射暴露，性生活中使用避孕套降低感染風險。心理壓力過大會影響激素分泌，可通過正念冥想緩解焦慮。若備孕1年未成功或畸形率超過96%，建議考慮體外受精等輔助生殖技術。合并少弱精癥患者需聯合生精膠囊、五子衍宗丸等中成藥調理，嚴重畸形精子癥經6個月治療無效時需評估遺傳學因素。
