牙齒敏感可通過脫敏牙膏使用、飲食調整、口腔護理強化等方式緩解。牙齒敏感通常由牙釉質磨損、牙齦退縮、齲齒等原因引起。
牙釉質磨損是牙齒敏感的常見原因。長期橫向刷牙、頻繁攝入酸性食物可能導致牙釉質變薄，暴露牙本質小管。建議選用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免進食后立即刷牙。含氟牙膏能促進牙釉質再礦化，硝酸鉀類脫敏牙膏可封閉牙本質小管。
牙齦退縮會使牙根面暴露。牙周炎、錯誤刷牙方式都可能造成牙齦萎縮。使用抗敏感牙膏的同時，需配合牙線清潔鄰面，定期進行牙周治療。癥狀持續者可采用樹脂滲透術或牙齦移植手術。
齲齒導致的敏感需及時充填治療。淺齲表現為冷熱刺激痛，深齲可能引發自發痛。含氟化亞錫的漱口水可輔助防齲，嚴重者需進行根管治療。夜間磨牙患者應佩戴咬合墊，減少牙齒過度磨損。
牙齒隱裂也可能引發短暫銳痛。避免用牙齒開瓶蓋、咬硬物等行為，裂紋較深時需做全冠修復。牙齒美白后可能出現暫時性敏感，使用含鉀離子的漱口水可緩解癥狀。
若調整護理方式2-4周未改善，或出現自發痛、夜間痛，需排查牙髓炎、根尖周炎等疾病。孕婦、正畸患者等特殊人群出現牙齒敏感，建議盡早就診。
猜你關注
2025-09-16
2025-09-16
2025-09-16
2025-09-16
2025-09-16
2025-09-16
2025-09-16
2025-09-16
2025-09-16
2025-09-16
優質文章排行榜
最新資訊
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多)。患者應在首次出現癥狀48小時以內使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。
宜昌東陽光長江藥業股份有限公司
絡活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨應用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯合應用。
暉致制藥（大連）有限公司
思密達 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
