季節(jié)性皮膚瘙癢可通過保濕護(hù)理、抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素藥膏、光療、中藥調(diào)理等方式治療。季節(jié)性皮膚瘙癢通常由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、溫度變化、真菌感染、神經(jīng)性皮炎等原因引起。
1、保濕護(hù)理
皮膚屏障功能受損是瘙癢的常見誘因，建議每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，沐浴水溫控制在37攝氏度以下，避免使用堿性清潔產(chǎn)品。冬季可搭配加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右，貼身衣物選擇純棉材質(zhì)減少摩擦刺激。
2、抗組胺藥物
氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥能有效緩解過敏引發(fā)的瘙癢，這類藥物通過阻斷組胺H1受體減輕炎癥反應(yīng)。對(duì)于夜間加重的瘙癢癥狀，可遵醫(yī)囑聯(lián)合使用第一代抗組胺藥如撲爾敏，但需注意嗜睡等副作用。
3、糖皮質(zhì)激素藥膏
丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等中弱效激素制劑適用于局部頑固性瘙癢，連續(xù)使用不宜超過兩周。伴發(fā)濕疹或皮炎時(shí)，激素藥膏能快速抑制免疫反應(yīng)，使用后需配合保濕劑修復(fù)皮膚屏障。
4、光療
窄譜中波紫外線療法對(duì)特應(yīng)性皮炎相關(guān)的季節(jié)性瘙癢效果顯著，通過調(diào)節(jié)皮膚免疫細(xì)胞功能減輕炎癥。治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，一般每周2-3次，8-12次為一個(gè)療程，照射后需加強(qiáng)防曬避免色素沉著。
5、中藥調(diào)理
防風(fēng)通圣散、消風(fēng)散等方劑可改善血虛風(fēng)燥型瘙癢，含苦參、白鮮皮等成分的外洗方有止癢功效。中醫(yī)認(rèn)為秋季瘙癢多屬肺燥，可食用百合、銀耳等潤燥食材，冬季瘙癢常與血虛相關(guān)，建議適量進(jìn)食紅棗、枸杞。
保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)皮膚免疫功能，避免熬夜加重瘙癢。飲食上減少辛辣刺激及高組胺食物攝入，如海鮮、腌制食品等。出現(xiàn)皮膚破潰、滲液或持續(xù)兩周未緩解時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科排查特應(yīng)性皮炎、蕁麻疹等潛在疾病。日常可選擇燕麥浴、冷敷等物理方式輔助止癢，避免過度搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。
