臉上反復長痘可通過調整生活習慣、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫調理等方式治療。痤瘡的發生與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平變化、遺傳因素等有關。
1、調整生活習慣
保持面部清潔，每日使用溫和的潔面產品清洗面部，避免使用刺激性化妝品。飲食上減少高糖、高脂及乳制品的攝入，多吃新鮮蔬菜水果。保證充足睡眠，避免熬夜，減少精神緊張和壓力。這些措施有助于減少皮脂分泌，改善皮膚狀態。
2、外用藥物
維A酸類藥物如阿達帕林凝膠可調節毛囊角化，過氧化苯甲酰凝膠具有抗菌和溶解粉刺作用，抗生素類如克林霉素磷酸酯凝膠可抑制痤瘡丙酸桿菌生長。使用外用藥物時需注意皮膚耐受性，可能出現干燥、脫屑等不良反應。
3、口服藥物
中重度痤瘡可考慮口服抗生素如多西環素、米諾環素，具有抗炎和抗菌作用。女性患者可考慮抗雄激素藥物如炔雌醇環丙孕酮片。頑固性痤瘡可短期使用異維A酸，但需注意其致畸等副作用。所有口服藥物均需在醫生指導下使用。
4、物理治療
紅藍光治療可殺滅痤瘡丙酸桿菌并減輕炎癥，果酸換膚能促進角質代謝，光動力療法適用于中重度痤瘡。這些物理治療方法需在專業醫療機構進行，根據痤瘡嚴重程度選擇合適方案，通常需要多次治療才能見效。
5、中醫調理
中醫認為痤瘡與肺胃熱、血熱、濕熱等有關，可采用清熱解毒、涼血活血等治法。常用方劑有枇杷清肺飲、黃連解毒湯等，針灸取穴以大椎、合谷、曲池等為主。中醫治療需辨證施治，療程相對較長但副作用較小。
痤瘡治療需要耐心和堅持，不同治療方法可聯合使用以提高療效。治療期間應避免擠壓痘痘，防止留下痘印和瘢痕。日常注意防曬，選擇清爽型防曬產品。保持規律作息和良好心態對改善痤瘡有重要作用。如痤瘡持續加重或伴有明顯炎癥，建議及時就醫，在皮膚科醫生指導下制定個性化治療方案。
