取節(jié)育環(huán)后一般需要休息1-3天，實際恢復時間與個人體質、手術操作情況、術后護理等因素有關。
取節(jié)育環(huán)屬于門診小手術，多數(shù)女性術后僅需短暫休息即可恢復日常活動。手術過程通常采用局部麻醉，操作時間較短，創(chuàng)傷較小。術后可能出現(xiàn)輕微下腹墜脹、少量陰道出血，屬于正常現(xiàn)象，1-2天內會逐漸緩解。建議避免劇烈運動或重體力勞動，保持會陰清潔，兩周內禁止盆浴和性生活。部分體質敏感者可能出現(xiàn)頭暈乏力癥狀，可適當延長臥床時間。
少數(shù)情況下如術中發(fā)生環(huán)嵌頓、子宮穿孔等并發(fā)癥，或術后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱、大量出血等異常癥狀，需延長休息時間至5-7天，并遵醫(yī)囑進行抗感染治療。既往有盆腔炎病史、子宮位置異常或節(jié)育環(huán)放置時間超過10年者，術后恢復可能較慢。這類人群應密切觀察身體狀況，必要時進行超聲復查。
術后建議穿著寬松棉質內衣，每日用溫水清洗外陰，避免使用陰道沖洗劑。飲食上可增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質蛋白攝入，促進創(chuàng)面修復，適量食用菠菜、豬肝等含鐵食物預防貧血。1個月內避免游泳、騎自行車等可能增加腹壓的運動，術后1周及首次月經(jīng)結束后需各復查一次，確認子宮恢復情況。如出現(xiàn)劇烈疼痛、出血量超過月經(jīng)量或分泌物異味等情況，應立即就醫(yī)。
