男人左胸肌里面疼可能是肌肉損傷、乳腺增生癥、反流性食管炎、肺炎、心肌缺血等因素引起的，可以在醫生的指導下通過日常調理、藥物治療的方式治療。具體分析如下：
1.肌肉損傷：由于運動時未注意保護，導致胸部肌肉損傷，可能會導致左胸疼痛。患者可在醫生的指導下使用麝香追風膏、活血止痛膏等藥物進行治療。
2.乳腺增生癥：由于乳腺的異常增大，會壓迫胸部周圍的神經和血管，導致出現左胸部疼痛。患者可遵醫囑使用乳癖消膠囊、逍遙丸等藥物進行治療。
3.反流性食管炎：該疾病會導致胃液反流，可能會灼傷食道，造成患者胸部疼痛，患者可遵醫囑使用雷貝拉唑鈉腸溶片、蘭索拉唑片等藥物進行治療。
4.肺炎：主要指由細菌、病毒等病原體引起的肺部感染，可能會導致患者出現咳嗽、胸痛、呼吸困難的癥狀。患者可在醫生的指導下使用替硝唑膠囊、紅霉素片等藥物進行治療。
5.心肌缺血：由于冠狀動脈對心肌的供血、供氧不足，導致心肌缺血，患者會出現心臟不適和疼痛。可遵醫囑使用氨氯地平阿托伐他汀鈣片、富馬酸比索洛爾片等藥物治療。
建議有胸痛癥狀的患者及時前往醫院進行檢查，明確病因后進行針對性治療。平時要注意休息，不要進行劇烈運動，以免加重不適癥狀。
