安眠藥能夠讓人擁有好的睡眠質(zhì)量，但是在服用過程中如果沒有掌握禁忌事項(xiàng)，也同樣會(huì)影響到個(gè)人的危害，首先安眠藥不可以和酒精一起服用，另外也千萬不要隨意的服用藥物，不應(yīng)該胡亂的增加或者是減少，為了保證個(gè)人的健康，也不要長(zhǎng)時(shí)間的服用。
在生活中其實(shí)有不少的人都會(huì)出現(xiàn)明顯的睡眠不良等現(xiàn)象，這類現(xiàn)象的出現(xiàn)也同樣需要盡快的改善，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的睡眠不良也會(huì)影響到個(gè)人的健康，這類的人群不少都會(huì)直接選擇安眠藥，可是安眠藥也會(huì)有著一些服用的禁忌事項(xiàng)，安眠藥不能和什么一起吃呢？
一、安眠藥不能和什么一起吃
安眠藥不可以和酒精一起吃，如果在服用安眠藥的時(shí)候依然還在喝酒，又或者直接使用溫酒送服，這就會(huì)導(dǎo)致安眠藥的效果更加的出色，也會(huì)促使昏昏欲睡的情況，如果飲酒量比較大，甚至還可能會(huì)造成安眠藥中毒。
二、安眠藥服用的禁忌事項(xiàng)
1.別亂服用藥物
安眠藥其實(shí)有很多，而每一種不同的安眠藥所起到的效果也是不同的，失眠者也必須要嚴(yán)格按照個(gè)人的情況來作出選擇，不應(yīng)該簡(jiǎn)單的認(rèn)為安眠藥主要就是為了讓人擁有好的睡眠，所以就隨便的挑一樣正確的服用藥物，才能夠真正的發(fā)揮藥效，有效的減少副作用的出現(xiàn)。
2.不要胡亂增加或減少
長(zhǎng)時(shí)間服用一種安眠藥，其實(shí)可能就會(huì)形成耐藥性，也有一些患者就會(huì)隨意的選擇增加服用藥物，其實(shí)這種做法是特別危險(xiǎn)的，會(huì)造成嚴(yán)重的后果，可能就會(huì)影響到呼吸，更加會(huì)造成大腦神經(jīng)的危害，所以正確的方法就是到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診，讓醫(yī)生查找出原因。
3.不要長(zhǎng)時(shí)間服用
是藥三分毒，如果長(zhǎng)時(shí)間的服用也會(huì)導(dǎo)致智力逐漸減退，降低人的認(rèn)知能力，還會(huì)出現(xiàn)老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)時(shí)間服用安眠藥更加會(huì)造成肝腎功能衰竭，引起肝腎的負(fù)擔(dān)，除此之外還可能會(huì)危害到服用藥物人群的健康，所以千萬不要長(zhǎng)時(shí)間的服用。在服用藥物之后，如果睡眠癥狀逐漸改善，就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步逐步的減少服用的數(shù)量。
