臉上長痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平變化、遺傳因素等原因有關。痘痘通常表現為粉刺、丘疹、膿皰等癥狀，可通過日常護理、藥物治療等方式改善。
維A酸乳膏
生產廠家：南京臣功制藥股份有限公司
功能主治：尋常痤瘡、特別是黑頭粉刺皮損，老年性、日光性或藥物性皮膚萎縮，魚鱗病及各種角化異常及色素過度沉著性皮膚病、銀屑病。
用法用量：局部外用。洗凈患處后，取適量本品涂于患處，每晚睡前1次。
立即購買
1、皮脂分泌過多
青春期或油性皮膚人群皮脂腺分泌旺盛，過量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建議使用溫和潔面產品清潔面部，避免使用厚重護膚品。飲食上減少高糖高脂食物攝入，有助于控制皮脂分泌。
2、毛囊角化異常
毛囊上皮細胞過度角化會導致毛孔堵塞，形成閉口粉刺。可選用含果酸、水楊酸等成分的外用制劑幫助角質代謝。注意避免用手擠壓痘痘，防止感染加重。
3、細菌感染
痤瘡丙酸桿菌感染會引起局部炎癥反應，導致紅腫痘痘。醫生可能建議使用過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物。保持枕巾毛巾清潔，避免細菌滋生。
4、激素水平變化
月經周期、壓力等因素導致雄激素水平波動，刺激皮脂腺分泌。規律作息、緩解壓力有助于調節內分泌。嚴重者可遵醫囑使用螺內酯等抗雄激素藥物。
5、遺傳因素
家族中有嚴重痤瘡病史者更易長痘。這類人群需更注重早期預防和規范治療。可咨詢皮膚科醫生制定個性化治療方案，避免留下痘印痘坑。
日常應注意保持規律作息，保證充足睡眠。飲食宜清淡，多攝入新鮮蔬菜水果，限制乳制品和高糖食品。選擇無油配方的護膚品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。若痘痘反復發作或伴有明顯炎癥，建議及時就醫，在醫生指導下使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等藥物進行規范治療。同時要做好防曬護理，預防色素沉著形成痘印。
