男性手出汗可能由交感神經過度興奮、甲狀腺功能亢進、多汗癥、糖尿病、更年期激素變化等原因引起，可通過局部止汗劑、口服抗膽堿藥物、離子電療、肉毒桿菌注射、交感神經切斷術等方式治療。
1、交感神經興奮：情緒緊張或焦慮時交感神經活性增強，刺激汗腺分泌。建議通過深呼吸訓練、正念冥想調節自主神經功能，避免攝入咖啡因等刺激性物質。病理性多汗可能與原發性多汗癥相關，表現為手掌持續性潮濕，可嘗試20%氯化鋁溶液局部涂抹。
2、甲狀腺疾病：甲狀腺激素過量會加速新陳代謝導致多汗。甲亢患者常伴心悸、體重下降，需檢測TSH水平。治療方法包括甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物，放射性碘治療或甲狀腺部分切除術。日常需限制海帶等高碘食物攝入。
3、原發性多汗癥：汗腺過度活躍引起的局限性多汗，與環境溫度無關。可能與遺傳因素相關，典型表現為雙側對稱性出汗。臨床采用離子透入療法每周2-3次，嚴重者注射A型肉毒毒素阻斷神經信號傳導。
4、代謝性疾病：糖尿病血糖波動可引發代償性出汗，尤其夜間明顯。患者多伴多飲多尿癥狀，需監測糖化血紅蛋白。控制血糖可選用二甲雙胍、格列美脲等藥物，配合低GI飲食如燕麥、藜麥等主食。
5、激素水平變化：男性更年期睪酮下降會影響體溫調節中樞，約38%患者出現潮熱多汗。建議檢測游離睪酮水平，必要時進行激素替代治療。日常可增加深蹲、硬拉等抗阻訓練刺激睪酮分泌，補充鋅、維生素D等營養素。
保持手足清潔干燥，選擇純棉透氣手套避免汗液積聚。每日用茶樹精油泡手殺菌，運動后及時更換衣物。飲食避免辛辣食物如辣椒、芥末，增加富含B族維生素的全谷物。若伴隨胸痛、消瘦等警示癥狀，需排查心血管疾病或惡性腫瘤。持續嚴重多汗影響生活時，可考慮胸交感神經鏈切斷術等外科干預。
