肚子通常指腹部。一般情況下，腹部兩側可以摸到像腸子一樣的東西，可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、便秘、腸痙攣、腸梗阻等引起的，可以結合實際情況采取相應的改善措施。具體分析如下：
1、飲食不當：過量攝入辛辣、油膩等刺激性食物，可能會導致腹脹。平時應該多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養元素的食物，少吃刺激性食物，減少咖啡因的攝入。
大紅鷹 西沙必利片
生產廠家：寧波大紅鷹藥業股份有限公司
功能主治：1. 增加胃腸動力﹐可用于胃輕癱綜合征﹐或上消化道不適﹐但X線、內窺鏡檢查陰性的癥狀群﹐特征為早飽、飯后飽脹、食量減低、胃脹、過多的噯氣、食欲缺乏、惡心、嘔吐或類似潰瘍的主訴（上腹部灼痛）。 2. 胃-食道反流﹐包括食管炎的治療及維持治療。 3. 與運動功能失調有關的假性腸梗阻導致的推進性蠕動不足和胃腸內容物滯留。 4. 為恢復結腸的推進性運動﹐作為慢性便秘病人的長期治療。
用法用量：口服，成人根據病情一日總量１５～４０ｍｇ，分２～４次。1? 病情一般：一次５ｍｇ，一日３次；2? 病情嚴重：（胃輕癱、食管炎、頑固性便秘）一次１０ｍｇ，一日３次，或一次１０ｍｇ，一日４次，三餐前及就寢前。或一次２０ｍｇ，一日２次，早餐前及就寢前；3? 食管炎的維持治療：一次１０ｍｇ，一日２次（早餐前和就寢前）或一次２０ｍｇ，一日１次（就寢前），對病情嚴重者劑量可加倍；4? 治療上消化道功能紊亂，至少應在餐前１５分鐘及就寢前適當的時間與某些飲料一起服用；5? 治療便秘，每日總藥量宜分二次服用。有關用藥劑量、每日服用次數、療程及是否需要維持治療（每日１次足夠）等個體間差異較大，一般一周內癥狀可得到改善，但對于嚴重便秘者理想的治療效果可能需２～３個月。
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2、胃腸功能紊亂：生物、心理、社會因素可能會導致胃腸功能紊亂，進而導致食物在腸道內滯留，還會出現腹脹。患者需遵醫囑使用雙歧桿菌活菌散、鹽酸美貝維林片等藥物治療。
3、便秘：便秘一般表現為排便次數減少和糞便干硬，容易導致糞便在腸道內停留時間過長，可能會引起膨脹感。患者應該多喝水，適當進行運動，少吃辛辣食物，并遵醫囑服用醒脾養兒顆粒、四磨湯口服液等藥物進行治療。
4、腸痙攣：腸痙攣可能與飲食、環境、激素等因素有關，容易引起腹脹、腹痛、腹壁緊張等癥狀。患者需遵醫囑使用顛茄片、消旋山莨菪堿片等藥物治療。
5、腸梗阻：腸梗阻可能是急性胃腸炎、手術后腸粘連等所致，容易引起腹脹、腹痛、唇干舌燥等癥狀。患者需遵醫囑使用西沙必利片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
如果癥狀持續不見好轉，建議患者及時前往醫院就診，明確病因，并在醫生的指導下進行針對性治療。
