陽亢易舉可通過知柏地黃丸、龍膽瀉肝丸、天王補心丹等藥物調理，通常由陰虛火旺、肝郁化火、心腎不交等因素引起。
1、陰虛火旺：長期熬夜或房勞過度易耗傷腎陰，虛火內生擾動精室。日常可食用百合銀耳羹、桑葚枸杞茶滋陰降火，中成藥選用知柏地黃丸，配合按壓太溪、三陰交穴位。避免辛辣燥熱食物如辣椒、羊肉。
太極 龍膽瀉肝丸
生產廠家：太極集團四川綿陽制藥有限公司
功能主治：清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱，頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
用法用量：口服，一次0.5~1袋，一日2次。
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2、肝郁化火：情志不暢致肝氣郁結，久郁化火下擾宗筋。建議飲用菊花決明子茶、玫瑰陳皮飲疏肝清熱，藥物選用龍膽瀉肝丸，可進行八段錦搖頭擺尾去心火式鍛煉。保持情緒舒暢尤為關鍵。
3、心腎不交：思慮過度耗傷心血，腎水不能上濟心火。食療推薦蓮子山藥粥、黑豆核桃湯交通心腎，天王補心丹配合艾灸涌泉穴。睡前熱水泡腳引火歸元，避免劇烈運動耗氣。
4、濕熱下注：過食肥甘厚味釀生濕熱，循經下注擾動精關。飲食宜選赤小豆薏米粥、冬瓜荷葉湯，中成藥可用四妙丸。忌飲酒及高糖食物，保持會陰部清潔干燥。
5、相火妄動：腎中相火失于潛藏，多因久病或年老體衰。建議食用甲魚湯、女貞子粥滋腎填精，藥物可選大補陰丸。避免桑拿等高溫環境，規律作息以固護腎氣。
日常飲食宜選擇滋陰清熱類食材如梨、荸薺、藕，運動推薦太極拳、慢跑等溫和有氧活動，避免大汗傷陰。癥狀持續或伴隨頭暈耳鳴、腰膝酸軟等表現時需及時就醫，排除甲狀腺功能亢進等器質性疾病。保持規律作息與情緒平穩是預防復發的關鍵，必要時可配合針灸、耳穴壓豆等中醫外治法綜合調理。
