受風起疙瘩可通過冷敷止癢、避免搔抓、外用藥物、口服抗組胺藥、就醫評估等方式治療。該癥狀通常由皮膚屏障受損、冷熱刺激、過敏反應、膽堿能性蕁麻疹、感染等因素引起。
1、冷敷止癢：皮膚受風后毛細血管擴張引發瘙癢，可用毛巾包裹冰袋冷敷患處10分鐘，降低局部溫度能收縮血管緩解紅腫。避免直接冰敷防止凍傷，每日重復3-4次直至癥狀減輕。
百多邦 莫匹羅星軟膏
生產廠家：中美天津史克制藥有限公司
功能主治：本品為局部外用抗生素，適用于革蘭陽性球菌引起的皮感染，例如：膿皰病，癤腫、毛囊炎等原發性皮膚感染及濕疹合并感染、潰瘍合并感染，創傷合并感染等繼發性皮膚感染。
用法用量：本品應外用，局部涂于患處。必要時，患處可用輔料包扎或敷蓋，每日3次，5天一療程，必要時可重復一療程。
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2、屏障修復：選擇含神經酰胺的潤膚霜厚涂患處，橄欖油或凡士林可替代使用。洗澡水溫控制在38℃以下，減少沐浴露使用頻率。外出時穿戴棉質衣物防風，避免化纖材質摩擦刺激皮膚。
3、藥物干預：局部涂抹爐甘石洗劑或氫化可的松軟膏，每日2次連續使用不超過1周。口服氯雷他定、西替利嗪等二代抗組胺藥，嗜睡副作用較輕。避免使用含薄荷的清涼藥膏防止過敏加重。
4、誘因排查：膽堿能性蕁麻疹患者需記錄發作前是否經歷運動、情緒激動或進食熱食。冷接觸性蕁麻疹應檢查接觸冷水、冷空氣的持續時間。過敏體質者需排查新換洗護用品或接觸花粉等致敏原。
5、感染鑒別：持續24小時不消退的風團伴發熱需就醫，鏈球菌感染可能誘發蕁麻疹樣皮疹。血常規檢查排除病毒感染，膿皰瘡需外用莫匹羅星軟膏。血管性水腫累及口唇黏膜時需急診處理。
日常需保持室溫22-26℃避免驟冷驟熱，急性期忌食海鮮、芒果等易致敏食物。適度快走、游泳等有氧運動可改善血液循環，但運動后及時擦汗防風。夜間瘙癢明顯者可戴棉質手套防抓撓，床品每周用60℃熱水清洗殺滅塵螨。癥狀反復發作超過6周需過敏原檢測及免疫調節治療。
