80歲老年人不建議飲酒。酒精代謝能力隨年齡增長下降，飲酒可能加重基礎疾病、增加跌倒風險并影響藥物效果。
老年人肝臟代謝酒精速度較年輕人降低約30%，更易發生酒精蓄積。酒精會刺激胃黏膜引發胃炎，加重高血壓、糖尿病等慢性病控制難度。與降糖藥、降壓藥聯用可能引發低血糖或體位性低血壓。長期飲酒還可能導致認知功能下降，增加阿爾茨海默病風險。
若老年人有飲酒習慣，每日酒精攝入量需控制在15克以內約350毫升啤酒。優先選擇低度酒，避免空腹飲酒。合并肝病、心腦血管疾病、骨質疏松或正在服用鎮靜類藥物者需嚴格禁酒。飲酒后需加強防跌倒措施，保持室內光線充足、清除地面障礙物。
高齡老人日常可選用無酒精替代飲品，如發酵米漿、花果茶等。建議通過太極拳、八段錦等低強度運動改善血液循環，定期監測血壓血糖。飲食注意補充維生素B族和優質蛋白，如鱸魚、豆腐等易消化食物。家屬需關注老人情緒狀態，通過陪伴聊天、園藝活動等替代飲酒帶來的心理慰藉作用。
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