男性補腎可遵醫囑使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等藥物。腎虛可能與過度勞累、久病體虛、先天不足、房事過度、年老體衰等因素有關，通常表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性功能減退等癥狀。
一、藥物
1、金匱腎氣丸
金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成，具有溫補腎陽的功效，適用于腎陽不足引起的腰膝冷痛、小便不利等癥狀。該藥可改善腎陽虛導致的水腫、畏寒肢冷等表現。服藥期間應避免生冷食物，陰虛火旺者慎用。
2、五子衍宗丸
五子衍宗丸含枸杞子、菟絲子等成分，能補腎益精，主治腎虛精虧所致的陽痿早泄、遺精滑精。該藥對改善精子質量有一定幫助，適合備孕男性。服用時忌辛辣刺激食物，感冒發熱期間應暫停使用。
3、六味地黃丸
六味地黃丸是滋陰補腎的基礎方劑，由熟地黃、澤瀉等六味藥材組成，適用于腎陰虧損引起的潮熱盜汗、口干咽燥。長期熬夜、用腦過度導致的腎陰虛可考慮此藥。脾胃虛弱者可能出現腹脹等不良反應。
4、左歸丸
左歸丸側重滋補腎陰，含龜板膠、鹿角膠等貴重藥材，用于真陰不足引起的頭暈目眩、腰酸腿軟。該藥比六味地黃丸滋補力度更強，適合陰虛嚴重者。糖尿病患者應注意其含糖成分。
5、右歸丸
右歸丸重在溫補腎陽，含附子、肉桂等溫熱藥材，可緩解腎陽不足導致的陽痿遺精、夜尿頻多。老年腎陽虛衰者適用，但高血壓患者需謹慎。服藥期間應節制房事，避免耗傷陽氣。
補腎需辨證施治，腎陽虛者宜溫補，腎陰虛者宜滋陰，陰陽兩虛者需雙補。日常可適當食用黑芝麻、核桃、牡蠣等食物，避免過度勞累和熬夜。建議在中醫師指導下進行三個月以上的調理，定期復診調整用藥方案。冬季是補腎最佳時節，可配合艾灸腎俞、關元等穴位增強療效。若出現藥物不良反應或癥狀加重，應立即停藥就醫。
