冬天下肢皮膚瘙癢可通過尿素軟膏、氯雷他定、糠酸莫米松等藥物治療，通常由皮膚干燥、寒冷刺激、過敏反應、真菌感染、濕疹等原因引起。
1、保濕修復：
皮膚干燥是冬季瘙癢的常見原因，尿素軟膏能有效軟化角質層并鎖住水分，維生素E乳可修復皮膚屏障，每日洗澡后立即涂抹效果更佳。避免使用堿性肥皂，選擇溫和沐浴露減少刺激。
2、抗過敏治療：
接觸羊毛衣物或塵螨可能引發過敏反應，口服氯雷他定可緩解瘙癢癥狀，西替利嗪適用于夜間瘙癢加重者。冷敷患處能降低皮膚敏感度，貼身衣物建議選用純棉材質。
3、激素干預：
局部濕疹或皮炎可短期使用糠酸莫米松乳膏，氫化可的松軟膏適用于輕度炎癥。連續使用不超過兩周，皮膚破損處禁用。配合凡士林可減少激素用量。
4、抗真菌處理：
股癬或足癬可能伴隨瘙癢，聯苯芐唑乳膏對紅色毛癬菌有效，特比萘芬凝膠適用于趾間糜爛型感染。保持足部干燥透氣，避免與他人共用拖鞋。
5、基礎疾病控制：
糖尿病或肝病患者可能出現頑固瘙癢，可能與膽汁淤積或血糖波動有關，通常表現為全身性瘙癢伴皮膚抓痕。需監測空腹血糖，膽紅素升高者需就醫排查原發病。
冬季護理需注意每日飲水量不少于1500ml，攝入富含Omega-3的深海魚或亞麻籽油，洗澡水溫控制在38℃以下。適度進行快走或瑜伽促進血液循環，夜間使用加濕器維持室內濕度在40%-60%。瘙癢持續兩周以上或出現皮膚潰爛需及時就診皮膚科。
