孕期口腔甜味感增強(qiáng)屬于常見生理現(xiàn)象，通常與激素波動(dòng)、味覺敏感度改變及代謝變化有關(guān)。多數(shù)孕婦可通過飲食調(diào)整和生活習(xí)慣改善緩解癥狀，少數(shù)情況需排查妊娠期糖尿病等病理因素。
激素水平變化是主要誘因。孕早期人絨毛膜促性腺激素升高會(huì)刺激味蕾敏感度，孕酮增加則可能引發(fā)唾液成分改變。部分孕婦會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性味覺異常，表現(xiàn)為口腔甜味持續(xù)或金屬味。這種生理性改變在孕12周后多自行緩解。
飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整能有效改善癥狀。減少高糖水果如荔枝、芒果的攝入量，增加芹菜、黃瓜等富含膳食纖維的蔬菜。分6-8次少量飲水，每次不超過200毫升，避免胃酸稀釋加重味覺異常。兩餐間咀嚼無糖口香糖可刺激唾液分泌，中和口腔甜味感。
妊娠期糖尿病需重點(diǎn)排查。若伴隨多飲、多尿或體重增長異常，應(yīng)進(jìn)行75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。確診患者需通過血糖監(jiān)測、營養(yǎng)師指導(dǎo)的糖尿病飲食及適量運(yùn)動(dòng)控制血糖，必要時(shí)在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素。
口腔護(hù)理可輔助緩解不適。選用含碳酸氫鈉的弱堿性牙膏，每日刷牙3次配合牙線清潔。飯后用淡鹽水漱口能調(diào)節(jié)口腔酸堿平衡。避免使用含酒精的漱口水，防止黏膜干燥加重味覺異常。
持續(xù)超過孕20周或伴隨視力模糊、手足麻木等癥狀時(shí)，建議盡早就診內(nèi)分泌科。產(chǎn)科常規(guī)產(chǎn)檢時(shí)應(yīng)主動(dòng)向醫(yī)生描述味覺變化情況，必要時(shí)完善甲狀腺功能、電解質(zhì)等檢查排除其他代謝異常。
