一般來說，紅茶喝多了有可能會拉肚子，但拉肚子還有可能是其他因素所造成，如消化系統疾病。通常無法僅憑這一癥狀判斷拉肚子的具體原因，還需結合實際情況判斷。另外，在日常生活中盡量不要喝紅茶過多，以免對身體健康產生不良的影響。
紅茶香氣濃郁，而且味道濃厚，當中含有比較豐富的胡蘿卜素、維生素以及多種氨基酸，并且含有鈣、磷、鎂等物質，同時紅茶當中還具有一定的咖啡因。適當喝一些紅茶，能夠補充身體所需要的營養，并且可以提高身體的新陳代謝能力，還可以刺激交感神經興奮，從而起到提神醒腦的作用，有助于改善身體疲勞的現象。通常少量喝一些紅茶并不會對身體健康產生影響，但若一次性喝太多，就有可能會增加胃腸負擔，從而引起胃腸蠕動增快，就有可能會出現拉肚子的情況。
拉肚子還有可能是辛辣食物、冷飲攝入過多引起，或者是胃炎、腸炎、胰腺炎等造成，也不能排除食物中毒或者用藥不當的可能性。因此，若有出現拉肚子的情況，需要結合實際情況判斷，必要時要及時到醫院查明病因，然后配合醫生進行對因、對癥治療。比如，使用蒙脫石散減輕拉肚子癥狀，同時也要積極去除原發病。
