當(dāng)歸片對男性具有補血活血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善性功能、緩解疲勞、增強免疫等功效。
1、補血活血:當(dāng)歸片富含鐵元素和維生素B12,能促進血紅蛋白合成,改善氣血不足導(dǎo)致的頭暈乏力。其活血成分可改善微循環(huán),預(yù)防血栓形成,適合久坐辦公人群。

2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:當(dāng)歸中的阿魏酸和藁本內(nèi)酯能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸,平衡睪酮水平。對壓力過大引起的失眠多汗、情緒波動有緩解作用,需連續(xù)服用1-3個月見效。
3、改善性功能:通過促進陰莖海綿體充血和提升一氧化氮合成酶活性,改善勃起功能障礙。臨床常與淫羊藿、肉蓯蓉配伍使用,對輕度陽痿有效率可達65%。
4、緩解疲勞:當(dāng)歸多糖能降低血乳酸濃度,加速肌糖原恢復(fù)。運動員或重體力勞動者服用后可縮短恢復(fù)時間,建議搭配黃芪使用效果更佳。
5、增強免疫:當(dāng)歸揮發(fā)油可激活巨噬細胞,提升淋巴細胞轉(zhuǎn)化率。對反復(fù)呼吸道感染、術(shù)后體虛者,配合補充維生素C可增強防御能力。

日??蓪?-8克當(dāng)歸片與枸杞、紅棗煮水代茶,每周飲用3次。運動方面建議進行八段錦、太極拳等柔緩運動,避免劇烈運動后立即服用。服用期間忌食生冷,慢性腹瀉者需減量,高血壓患者應(yīng)監(jiān)測血壓變化。當(dāng)出現(xiàn)口舌生瘡、鼻腔干燥等上火癥狀時,可配伍麥冬或知母平衡藥性。







