宮腹腔鏡手術后建議至少等待4周再同房。術后過早同房可能增加感染風險或影響傷口愈合。
1、術后恢復時間：
宮腹腔鏡手術屬于微創手術，創傷較小，但子宮和盆腔仍需要時間修復。術后4周內應避免同房，確保內部組織充分愈合。具體恢復時間需根據手術類型、個人體質及醫生建議調整。若手術涉及子宮肌瘤剔除、子宮內膜異位癥治療等復雜操作，恢復期可能延長至6-8周。
2、過早同房的風險：
術后過早同房可能導致傷口裂開、出血或盆腔感染。手術創面未完全愈合時，性活動可能刺激局部組織，引發疼痛或炎癥。若出現發熱、異常分泌物或持續腹痛，需及時就醫排查感染。術后首次同房建議動作輕柔，避免劇烈運動或壓迫腹部。
3、術后注意事項：
術后需保持外陰清潔，2周內禁止盆浴和游泳。1個月內避免提重物或高強度運動，防止腹壓增高影響愈合。飲食上多攝入高蛋白食物如魚肉、豆制品，促進組織修復。術后1個月復查確認恢復情況后，再根據醫生指導逐步恢復正常生活。
術后恢復期間建議穿寬松棉質內衣，減少摩擦刺激。每日可進行輕柔散步促進血液循環，但避免久坐或久站。若存在貧血或營養不良，需遵醫囑補充鐵劑和維生素。術后同房初期可使用避孕套降低感染風險，計劃懷孕者需與醫生溝通最佳備孕時機。術后3個月內避免劇烈運動如跑步、跳繩，防止盆腔粘連。
