痱子通常3-7天可自行消退，保持皮膚清潔干燥、避免高溫環境、穿著透氣衣物、使用爐甘石洗劑、局部冷敷有助于緩解癥狀。
美多信 莫匹羅星軟膏
生產廠家：杭州朱養心藥業有限公司
功能主治：本品為局部外用抗生素，適用于革蘭陽性球菌引起的皮膚感染，例如：膿皰病、癤腫、毛囊炎等原發性皮膚感染及濕疹合并感染、不超過10厘米*10厘米面積的淺表性創傷合并感染等繼發性皮膚感染。
用法用量：本品應外用，局部涂于患處。必要時，患處可用敷料包扎或敷蓋，每日3次，5天一療程，必要時可重復一療程。
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1、清潔干燥：
汗液滯留是痱子主要誘因，每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用堿性肥皂。清洗后拍干水分，可涂抹含氧化鋅的護臀膏隔離汗液刺激。嬰幼兒需及時更換尿布，成人運動后盡快擦干頸部、腋窩等褶皺部位。
2、環境調節：
室溫控制在26℃以下，濕度保持在50%-60%為宜。使用空調或風扇促進空氣流通，睡眠時選擇竹纖維涼席。高溫時段減少戶外活動，必要時用濕毛巾冷敷額頭、肘窩等易出汗區域。
3、衣物選擇：
穿著寬松純棉或莫代爾材質衣物，避免化纖面料摩擦皮膚。新生兒建議穿單層紗布哈衣，成人可選擇網眼運動服。每日更換衣物，洗滌時使用無香料洗滌劑并充分漂洗。
4、藥物干預：
瘙癢明顯時可外用爐甘石洗劑每日3-4次，破潰處涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。兒童避免使用含薄荷腦的痱子粉，成人可短期應用氫化可的松乳膏緩解炎癥。合并膿皰需就醫開具夫西地酸乳膏。
5、物理緩解：
用冷藏的生理鹽水浸濕紗布敷于患處，每次5-8分鐘。金銀花煮水放涼后沐浴可消炎止癢，綠豆湯代茶飲幫助清熱解暑。避免抓撓，夜間可給嬰幼兒佩戴純棉手套。
痱子護理期間宜食用冬瓜、黃瓜等利尿食物，限制辛辣刺激飲食。每日保證1500-2000ml飲水，可適量飲用菊花枸杞茶。恢復期選擇游泳、瑜伽等低強度運動，運動后立即擦汗更衣。若出現發熱或膿皰擴散需及時皮膚科就診。
