一般情況下，雙側乳腺腺體增生可能是精神因素、不良生活習慣、乳腺增生癥等原因引起的，可以通過日常調理、藥物治療進行改善。具體分析如下：
1.精神因素：如果長期處于緊張、焦慮、抑郁等情緒之中，可能影響內分泌系統的正常功能，造成激素代謝異常，進而引起乳腺組織異常增生。平時應保持良好的情緒，避免長時間處于負面情緒之中。
美消丹 紅金消結片(薄膜衣片)
生產廠家：四川維奧制藥有限公司
功能主治：彝醫:補知凱扎諾，且凱色土，哈息黑。中醫:舒肝理氣，軟堅散結，活血化瘀，消腫止痛。用于氣滯血淤所致乳腺小葉增生，子宮肌瘤，卵巢囊腫。
用法用量：口服。一次4片，一日3次。
立即購買
2.不良生活習慣：長期熬夜、暴飲暴食、經常攝入含有激素的食品等，容易導致內分泌失調，出現相關癥狀。建議養成良好的生活習慣，早睡早起，以清淡、營養、易消化的食物為主。
3.乳腺增生癥：該疾病是乳腺正常發育和退化過程失常導致的一種良性乳腺疾病，也可能表現為乳腺腺體增生，還可能伴有乳腺疼痛、腫塊等癥狀。建議在醫生的指導下服用乳癖消膠囊、紅金消結片等藥物進行治療。
除以上相對常見的原因外，還可能是其他原因導致的，例如乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺脂肪瘤等。如果不適癥狀嚴重，建議及時前往醫院就診。
