精子稀薄醫學上稱為精液稀薄或精液液化異常可能由多種因素引起，主要分為生理性原因和病理性原因兩類。
生理性因素包括頻繁射精、水分攝入不足以及營養缺乏。短時間內多次射精會導致精液中精子濃度暫時降低，通常休息2-3天后可恢復。長期飲水不足可能造成精漿成分改變，建議每日保持1.5-2升飲水量。鋅、硒等微量元素攝入不足會影響精液粘稠度，可通過食用牡蠣、堅果、深海魚等食物補充。
左卡尼汀口服溶液
生產廠家：ALFASIGMA S.p.A.
功能主治：本品用于治療原發性系統卡尼汀缺乏癥。報道病例中，臨床表現包括反復發作的Reye樣腦病、低酮性低血糖癥、和/或心肌病。相關癥狀包括骨骼肌張力減退、肌無力和發育停滯。原發性卡尼汀缺乏癥的診斷要點為患者血清、紅細胞和/或組織中卡尼汀水平低，且患者沒有原發性脂肪酸或有機酸氧化缺陷（見臨床藥理部分）。在部分患者，特別是表現為心肌病的那些患者中，補充卡尼汀可快速緩解疾病的癥狀和體征。除卡尼汀外，還應根據患者病情予以支持治療和其他治療措施。
本品也用于先天性代謝異常導致的繼發性卡尼汀缺乏癥的短期和長期治療。
用法用量：口服，用餐時服用。
成人：對于體重為50kg的個體，左卡尼汀的推薦劑量為1～3g...
立即購買
病理性因素中，精囊炎和前列腺炎是常見誘因。精囊炎可能與細菌感染有關，患者常伴有射精疼痛或血精癥狀；前列腺炎多由久坐或尿路感染引發，可能出現會陰部脹痛。這兩種炎癥會改變精液成分，導致精液稀薄如水。內分泌異常如睪酮水平低下也可能影響精液質量，通常伴隨性欲減退和乏力表現。
改善措施應從生活習慣調整入手。避免長時間騎行或久坐，每日溫水坐浴15分鐘有助于改善盆腔血液循環。飲食上增加富含精氨酸的食物如山藥、鱔魚，限制酒精和辛辣刺激食物。若癥狀持續超過兩周或伴隨其他不適，需進行精液常規檢查和生殖系統超聲排查病變。臨床常用藥物包括左卡尼汀口服溶液、維生素E軟膠囊等營養支持類藥物，感染情況下可能需要抗生素治療，具體用藥需經專科醫生評估后使用。
