兒童頻繁瞇眼睛可能由屈光不正、視疲勞、結膜炎、干眼癥、先天性眼瞼異常等原因引起，可通過驗光配鏡、人工淚液、抗感染治療、瞼板腺按摩、手術矯正等方式干預。
1、屈光不正：
近視、遠視或散光等屈光問題會導致兒童通過瞇眼暫時改善視物模糊。這類情況需通過專業驗光確認度數，佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡矯正。日常需控制電子屏幕使用時間，每用眼40分鐘遠眺5分鐘。
2、視疲勞：
長時間閱讀或使用電子設備會引發睫狀肌痙攣，表現為頻繁眨眼、揉眼。建議采用20-20-20法則每20分鐘看20英尺外20秒，增加富含葉黃素的飲食如菠菜、雞蛋，配合熱敷緩解眼周肌肉緊張。
3、結膜炎：
細菌性或過敏性結膜炎常伴隨眼紅、分泌物增多。可能與手部衛生不良、塵螨接觸有關，表現為晨起眼瞼粘連。需使用左氧氟沙星滴眼液細菌性或奧洛他定滴眼液過敏性，同時定期更換枕巾。
4、干眼癥：
淚液分泌不足或蒸發過強會導致兒童反射性瞇眼。與維生素A缺乏、空調環境有關，常伴異物感。可選用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液，進行瞼板腺熱敷按摩，增加三文魚、核桃等ω-3脂肪酸攝入。
5、先天性異常：
倒睫或眼瞼內翻會因睫毛刺激角膜引發瞇眼行為。通常表現為畏光、流淚，需通過瞼內翻矯正術或電解倒睫術治療。術后需使用妥布霉素地塞米松眼膏預防感染，避免揉眼動作。
日常需保證每日2小時戶外活動促進多巴胺分泌延緩近視發展，補充藍莓、胡蘿卜等富含花青素食物。建立每半年一次視力檔案，出現持續瞇眼伴頭痛需排查青光眼等器質性疾病。避免使用網紅眼藥水，兒童眼瞼皮膚薄弱，不當護理可能加重癥狀。
