排卵期腹痛可能與黃體破裂、盆腔炎、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、胃腸功能紊亂等原因有關。排卵期腹痛通常表現為下腹單側隱痛或脹痛，持續時間較短，部分可能伴隨輕微出血。
1、黃體破裂
排卵后黃體形成過程中血管破裂可能導致腹痛，疼痛多呈突發銳痛，常伴有腹腔內出血。輕微出血可自行吸收，劇烈腹痛需就醫排除腹腔大出血風險。超聲檢查可明確診斷，必要時需止血藥物或手術治療。
2、盆腔炎
慢性盆腔炎癥在排卵期可能因充血加重而誘發疼痛，多表現為持續性下腹墜痛，可能伴隨異常分泌物。需進行婦科檢查及分泌物檢測，確診后需規范使用抗生素，常用藥物包括頭孢曲松鈉、多西環素、甲硝唑等。
3、子宮內膜異位癥
異位內膜組織在卵巢表面種植時，排卵期卵泡破裂可能刺激病灶引發疼痛，特征為進行性加重的周期性疼痛。腹腔鏡檢查是診斷金標準，治療可選用布洛芬等止痛藥，或醋酸亮丙瑞林等藥物抑制卵巢功能。
4、卵巢囊腫
生理性卵泡囊腫或病理性囊腫在排卵期可能因張力改變引發脹痛，超聲顯示囊腫直徑超過5厘米時需警惕扭轉風險。多數生理性囊腫2-3個月經周期后自行消退，病理性囊腫需根據性質選擇腹腔鏡手術切除。
5、胃腸功能紊亂
排卵期激素變化可能影響腸道蠕動，表現為下腹隱痛伴腹脹或排便習慣改變。建議記錄飲食與疼痛關聯性，避免產氣食物，必要時可用雙歧桿菌等益生菌調節腸道菌群，持續癥狀需消化科就診排除器質性疾病。
排卵期輕微腹痛可通過熱敷、休息緩解，每日飲水量保持1500毫升以上有助于促進盆腔血液循環。建議選擇低強度運動如瑜伽或散步，避免劇烈運動加重疼痛。記錄疼痛持續時間與月經周期關系，若疼痛持續超過3天或伴隨發熱、嘔吐等癥狀，應及時婦科就診排查器質性疾病。保持會陰清潔，排卵期避免盆浴可降低感染風險。
